GGZ AGOOG & COUNSELOR
Reshma’s Body & Mind Method
Voor vrouwen die klaar zijn om hun lichaam, relaties en leven écht te bewonen. Of je nu verlangt naar een diepe, exclusieve ervaring of liever in jouw eigen ritme werkt, ik begeleid je met aandacht, scherpte en respect voor jouw proces.
Voor vrouwen die klaar zijn om hun lichaam, relaties en leven écht te bewonen.
Ik begeleid je terug naar jezelf, met échte diepgaand en lichaamsgerichte sessies.
Of je nu verlangt naar een volledige VIP Transformatie dag of liever 1 op 1 sessie(s) in.
Jouw eigen tempo: je bent welkom, precies zoals je bent.
Wat mij uniek maakt
Mijn kracht zit in de combinatie van professionaliteit, levenservaring en een breed palet aan tools.
- Brede ervaring: van gevangenissen tot psychiatrische instellingen, ik begrijp menselijk gedrag in al zijn facetten.
- Ervaringsdeskundigheid: ik weet hoe het voelt om te overleven en hoe het is om vanuit kracht te leven.
- Unieke mix van nuchterheid en spiritualiteit: ik bied praktische oplossingen én diepe, intuïtieve verdieping.
Bij mij ben je niet alleen een cliënt; we zijn gelijkwaardig.
Ik deel mijn verhaal en voorbeelden om jou beter te helpen.
Kies jouw pad
VIP dag – Exclusieve Transformatie dag
Een volledig afgestemde, luxe dag op een bijzondere locatie voor vrouwen die voelen: ik ben klaar voor mijn shift.
In een warme, elegante setting op een bijzondere locatie duiken we diep in jouw thema’s, blokkades én verlangens.
We combineren lichaamswerk, energetisch werk, intuïtieve coaching, Human Design, tarot, geur, klank, psycho-educatie, kristallen en opstellingen met rust, heling en integratie.
Alles is aanwezig voor een diepgaande transformatie,
omhuld door zachtheid, stilte en luxe.
1 op 1 sessie(s) op jouw tempo
Voor heling van trauma, relatiepatronen en het versterken van de verbinding met jezelf én de ander.
Wil je werken aan diepe thema’s zoals trauma, hechting, grenzen, seksualiteit of terugkerende relatiepatronen, maar in jouw eigen tempo? In deze sessies begeleid ik je met zachtheid, scherpte en ervaringsgerichte tools om je steeds dichter bij jezelf te brengen.
Of je nu vastloopt in een relatie, telkens in dezelfde dynamiek belandt, of het contact met je eigen lichaam kwijt bent
je bent welkom. We kijken samen wat er nú nodig is, in jouw leven.
De sessies kunnen online plaatsvinden of – in overleg – bij jou thuis.
Ik werk aan huis binnen een straal van ongeveer 30 minuten
rondom Alkmaar.
Voel je een ja?
Plan een gratis kennismaking of stuur me een berichtje.
Samen stemmen we af wat jij nu nodig hebt.
Expertise
Van trauma naar verbinding
- EMDR: voor het verwerken van trauma’s en het ontladen van vastgezette spanning
- Lichaamsgericht werk: leer luisteren naar je lichaam, grenzen voelen en spanningen loslaten
- (Familie)opstellingen: breng onbewuste dynamieken aan het licht in familie, relaties of systemen
- Innerlijk kind-werk & delenwerk: ontmoet de delen in jezelf die nog aandacht, troost of ruimte vragen
- Visualisaties & energetische begeleiding: voor ontspanning, integratie en nieuwe perspectieven
- Relatiedynamieken: begeleiding bij (familie)relaties, vriendschap, werkrelaties of liefdesverbanden
Vrouwelijkheid en beweging
- Lichaamsgerichte therapie: inzicht, heling en ruimte voor jouw verhaal.
- Samen luisteren we naar je lichaam en verdiepen we ons in wat het je wil vertellen.
- Sensuele kracht: ontdek en omarm je vrouwelijke energie, dieper en rijker dan alleen seksualiteit zoals we die leerden kennen. Werk aan zelfvertrouwen en gezonde grenzen stellen.
- Zelfvertrouwen & grenzen: werk aan gezonde grenzen en het durven
innemen van jouw ruimte. - Daten: voel en bewaak je grenzen, zodat daten weer veilig, speels en
plezierig wordt. - Bewegingssessies: van heupwerk tot high heels, als jouw lijf daar klaar voor is.
- Daten vanuit zelfliefde: voel en bewaak je grenzen, zodat daten weer veilig, speels en plezierig wordt.
- Bewegingssessies: van heupwerk tot high heels, als jouw lijf daar klaar voor is.
(met of zonder beweging – afgestemd op jouw lichaam)
Energie & Inzicht
- Human Design: ontdek jouw energetische blauwdruk en leer keuzes maken die écht bij je passen.
- Het Kwantumveld: werk met intentie, tijdlijnen en multidimensionale lagen voor een nieuwe realiteit.
- Dromen & het onderbewuste: gebruik je nachtelijke verhalen als richtingaanwijzers in je proces.
- Tarotkaarten: ontvang inzicht én leer zelf werken met tarotkaarten.
- Werken met edelstenen: ondersteun je energie met kristallen, voor aarding, bescherming en balans.
- Begeleide meditaties & visualisaties: verdieping via stem, ritme en beelden, afgestemd op jouw vraag en thema.
(Tools voor bewustzijn, richting en transformatie)
Reviews
★★★★★